Cegah Obesitas Melalui Pola Makan

20160720_164445

Palembang – Mencuatnya kasus bocah obesitas Rizki Ramadan di Palembang beberapa hari lalu menjadi perhatian Dinas Kesehatan Sumsel. Pasalnya dengan bobot badan 119 kilogram merupakan berat yang tidak ideal untuk anak usia 11 tahun. Untuk itu diperlukan perhatian khusus bagi orang tua dalam mengatur pola makan anak-anak mereka agar terhindar  dari obesitas.

Kepala Bidang Bina Pelayanan Kesehatan Dinas Kesehatan provinsi Sumatera Selatan, dr. H Trisnawarman, M.Kes mengatakan obesitas atau kelebihan berat badan disebabkan oleh faktor gizi dan pola makan berlebihan yang mengandung karbohidrat yang banyak tanpa diselingi makanan berprotein dan serat secara seimbang.

Selain itu, ia mengatakan kelebihan mengkonsumsi makanan instan seperti fastfood, minuman softdrink dan makanan manis menjadi pemicu utama terjadinya obesitas. “Faktor pola hidup misalnya makan cemilan sambil nonton film atau game, aktivitas ini membuat tubuh kita jarang bergerak malah tidak sama sekali,” ungkapnya, Jumat (22/7).

Untuk faktor genetik, sambung Trisnawarman memang ada peluang untuk mengalami obesitas bagi keturunannya tetapi pengaruhnya tidak terlalu signifikan. “Kita akan lakukan kerjasama dan koordinasi dengan yang punya wilayah yaitu Dinkes Palembang, karena ini wewenangnya. Bagaimana mereka akan turun mengecek. kita hanya sebagai pembina tetapi juga akan ikut turun ke lapangan,” katanya.

Ia juga mengimbau kepada masyarakat pada saat pelatihan dan penyuluhan terutama pada ibu yang mulai memberikan ASI eksklusif sampai balita untuk mengkonsumsi makanan bergizi secara seimbang. (korankito.com/ria)